ေသြးတိုးေရာဂါ ခ်က္ခ်င္းသက္သာေစမည့္နည္းမ်ား

ေသြးတိုးေရာဂါ ခ်က္ခ်င္းသက္သာေစမည့္နည္းမ်ား

ေသြးတိုးေရာဂါရွိသူမ်ား ေသြးတိုးျပီး ေခါင္းမူးလာပါက ေအာက္ပါ သဘာ၀နည္းမ်ားျဖင့္ ေသြးတိုးေရာဂါ သက္သာသြားေအာင္ ျပဳလုုပ္နိုင္ၾကပါတယ္။
၁။ ဒန့္သလြန္ရြက္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး ေထာင္းလိုက္ပါ။ အရည္ညစ္ယူျပီး လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္းခန့္ကို ေသာက္လိုက္ပါ။ ေသြးတိုးခ်က္ခ်င္း သက္သာသြားေစပါသည္။
၂။ သံပရာသီးကို ခြဲလိုုက္ပါ။ အထဲမွာ အေစ့မ်ားကို ၅ ေစ့ခန့္ ၀ါးစားလိုက္ပါ။ ေသြးတိုးခ်က္ခ်င္း သက္သာပါလိမ့္မည္။
၃။ သံပရာသီး ခ်က္ခ်င္းမရႏုိင္ပါက သံပရာပင္၏ အေခါက္ကို ေဆးေၾကာျပီး ေရနဲ့ ေသြးျပီး ေသာက္ေပးနိုင္ပါသည္။
၄။ ဗန္ဒါရြက္အႏု ၃၊၄ ရြက္ခန့္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးျပီး ၅ မိနစ္ခန့္ ျပဳတ္ျပီး ေသာက္ေပးပါ။ တစ္ေန့ကို လက္ဖက္ရည္ခြက္ ၃ ခြက္ခန္ ့ ေသာက္ေပးပါ။ ၅ ရက္နဲ့ ၁ ပတ္အတြင္း ေသြးတိုးေရာဂါ သက္သာသြားပါမည္။
သတိျပဳရန္။ ။ ဗန္ဒါရြက္ျပဳတ္ရည္ကို အလြန္အကြ်ံေသာက္ပါက ၀မ္းခ်ဳပ္တတ္ပါသည္။
၄င္းေဆးနည္းမ်ားသည္ ျမန္မာ့ရိုးရာေဆးျမီးတိုနည္းမ်ားျဖစ္ပါသည္။
ေသြးတိုးေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္ ဇီ၀ိတဒါနအျဖစ္ မည္သူမဆို Share ေပးႏိုင္ၾကပါသည္။
Credit - ေစာႏြဲ ့ေနဆုိင္-ပူတာအို
ကိုးကား။ ။ ျမန္မာ့ရိုးရာေဆးျမီးတိုမ်ား

$$$မိုးညွင္းသတင္း apk မွေျကာ္ျငာရွင္မ်ားဖိတ္ေခၚျခင္း$$$$ မိမိတို႔၏လုပ္ငန္းမ်ားကိုအခ်ိန္တိုအတြင္းမွာလူသိမ်ားလာေအာင္ မိုးညွင္းသတင္း apk မွေဆာင္ရြက္ေပးပါမည္ $$ေျကာ္ျငာခႏႈံးထားမ်ား$$ တစ္ရက္ ႏွစ္ျကိမ္တင္ ၁၀၀၀ က်ပ္ သတင္းapk ရဲ႕ထိပ္မွာ ၁၂ နာရီျကာတင္ထားမယ္ဆိုရင္ တစ္ရက္ ၂၀၀၀ က်ပ္ ေပးပို႔ရန္ ေျကာ္ျငာမည့္စာသား ဓါတ္ပုံ ၃ ပုံထိလက္ခံပါသည္ ေငြေပးေခ်ရန္ MPT Ooredoo ေငြျဖည့္ကက္ပို႔ေပးရပါမည္